Il vaut mieux lever deux valises de 10 kgs de chaque côté du corps
qu’une charge de 20 kgs en avant de soi. C’est ce que montre l’étude du
Journal of Biomechanics,
analysant les levés de charge de 12 sujets jeunes et sains, et ceci
quelques soient les modes de préhension (flexion antérieure,
accroupissement, genou à terre). Cela s’explique en grande partie par
la diminution du bras de levier entre les charges et L5-S1.
qu’une charge de 20 kgs en avant de soi. C’est ce que montre l’étude du
Journal of Biomechanics,
analysant les levés de charge de 12 sujets jeunes et sains, et ceci
quelques soient les modes de préhension (flexion antérieure,
accroupissement, genou à terre). Cela s’explique en grande partie par
la diminution du bras de levier entre les charges et L5-S1.